zaterdag 30 november 2013

Dit zijn de grootste fabels over voeding - Telegraaf.nl









Dit zijn de grootste fabels over voeding

Telegraaf.nl

... truien kunnen verstoppen en we de extra pondjes subtiel kunnen verbergen, lijkt het geen vereiste meer om van al dat lekkers af te blijven. Maar zijn die suikers en vetten echt zo slecht voor je? VROUW zet de vijf grootste fabels over voeding op ...





vrijdag 29 november 2013

Cft: schuldpositie Curaçao en Sint Maarten 'gezond' - Versgeperst.com









Cft: schuldpositie Curaçao en Sint Maarten 'gezond'

Versgeperst.com

CURAÇAO – De schuldpositie van Curaçao en Sint Maarten schommelt rond de 30 tot 35 procent van het Bruto Nationaal Product (BNP). Dat is een gezonde situatie. Dat zei voorzitter van het College financieel toezicht (Cft) Age Bakker gisteren in Den Haag.





•Zo word je in een jaar gezond - Telegraaf.nl









•Zo word je in een jaar gezond

Telegraaf.nl

Ik daag je uit: geef jezelf een jaar om door en door gezond te worden. Hoe wil jij je voelen en hoe wil je eruitzien over een jaar? Als je een nieuwe levensstijl stapje voor stapje invoert, en als je die verandering NIET als een dieet beschouwt ...





donderdag 28 november 2013

Uitvoer voeding naar buiten EU dreigt stil te vallen - VRT Nieuws








VRT Nieuws



Uitvoer voeding naar buiten EU dreigt stil te vallen

VRT Nieuws

Concreet zou er dan geen voeding meer uitgevoerd kunnen worden naar buiten Europa. Fevia wijst op het grote belang van de voeding in onze industrie en voor onze uitvoer. Zowel de omzet als de uitvoer zijn de voorbije fors gestegen, merkt de federatie ...





Test: hoe gezond leef jij eigenlijk? - NU.nl









Test: hoe gezond leef jij eigenlijk?

NU.nl

Foto: Thinkstock. Hoeveel porties groenten en fruit eet je bijvoorbeeld op een dag? En kom je dagelijks aan 30 minuten bewegen? Juist de optelsom van meerdere dingen zorgt ervoor dat je weet of je wel of niet goed en gezond bezig bent. Nieuwsgierig?





Innovation Day draagt thema 'Groen, gezond en slim' - DeStadAmersfoort.nl









Innovation Day draagt thema 'Groen, gezond en slim'

DeStadAmersfoort.nl

AMERSFOORT - 'Groen, gezond en slim' is het thema voor Innovation Day 2013 in De Nieuwe Stad op het Oliemolenkwartier in Amersfoort. Woensdag 11 december staat in het teken van ontmoeting, innovatieve projecten en interessante sprekers.





Kun je champignons rauw eten? - Blog.nl (Blog)









Kun je champignons rauw eten?

Blog.nl (Blog)

Van champignons wordt wel gezegd dat ze giftig zijn, en dat je ze daarom niet rauw moet eten. Even koken zou genoeg zijn. Er zijn twee redenen waarom het is aan te raden om champignons eerst te verhitten. Ruwe Champignons Royalty-vrije Stock Foto.





Gezonde noten: hazelnoten - Telegraaf.nl









Gezonde noten: hazelnoten

Telegraaf.nl

Als je in het najaar een wandeling door het bos maakt, liggen de hazelnoten letterlijk voor het oprapen. Deze noot is niet alleen een lekkere snack, maar ook een gezonde versnapering. Bovendien behoort hazelnoot tot de allergezondste noten op aarde.





Schorseneren: lekker én gezond - Gezondheid.be








Gezondheid.be



Schorseneren: lekker én gezond

Gezondheid.be

Schorseneren zijn een typische wintergroente. Ze wordt ook wel eens winterasperge of 'armeluisasperge' genoemd, omdat de smaak inderdaad een beetje op asperges lijkt. Een goede bereiding met schorseneren hoeft niet onder te doen voor asperges.





woensdag 27 november 2013

Gezond: Vertellen nagels iets over je gezondheid? - Nederlands Dagblad (abonnement)









Gezond: Vertellen nagels iets over je gezondheid?

Nederlands Dagblad (abonnement)

Witte vlekjes op je nagels duiden op kalkgebrek. Als ze splijten of afbrokkelen, dan eet je niet gezond of werkt je schildklier niet goed. Zien ze witjes, dan kamp je met een ijzertekort. Zijn dat fabels? Je nagels bestaan toch uit dood materiaal? Of ...





Gezond eten op scholen in 2015 verplicht - Dichtbij.nl









Gezond eten op scholen in 2015 verplicht

Dichtbij.nl

Gezonde Schoolkantine-brigadier Heleen Schuit: 'Dat zijn producten uit de schijf van vijf. De andere 25 procent 'extra', zijn de minder gezonde producten. Maar ook in deze categorie bestaan verschillende gradaties. Er is meer dan een broodje kroket.'





5 makkelijke en lekkere tips om gezond te blijven - Blog.nl (Blog)









5 makkelijke en lekkere tips om gezond te blijven

Blog.nl (Blog)

Een tekort aan vezels leidt eerder tot ernstig overgewicht en andere welvaartziekten, zo blijkt uit een recent Amerikaans onderzoek. Dit onderzoek bevestigt daarmee het belang van voldoende vezel in onze voeding, zoals de Gezondheidsraad adviseert.





5 makkelijke en lekkere tips om gezond te blijven - Blog.nl (Blog)









5 makkelijke en lekkere tips om gezond te blijven

Blog.nl (Blog)

Een tekort aan vezels leidt eerder tot ernstig overgewicht en andere welvaartziekten, zo blijkt uit een recent Amerikaans onderzoek. Dit onderzoek bevestigt daarmee het belang van voldoende vezel in onze voeding, zoals de Gezondheidsraad adviseert.





dinsdag 26 november 2013

Stevia: gezond of...? - Girlscene









Stevia: gezond of...?

Girlscene

Huh, maar ik dacht dat stevia gezond was? Ja, klopt, maar dan moet je niet voor het witte poeder gaan, je moet kiezen voor de groene stevia. De groene stevia is een veel natuurlijker product dan de witte stevia. Het groene plantje is slechts 35 tot 45 ...





Multidisciplinaire behandeling geeft blijvend gewichtsverlies jonge kinderen - Blog.nl (Blog)








Blog.nl (Blog)



Multidisciplinaire behandeling geeft blijvend gewichtsverlies jonge kinderen

Blog.nl (Blog)

Als jonge kinderen tussen 3 en 5 jaar intensief worden begeleid met overgewicht en obesitas, heeft dat een blijvend gunstig effect op het gewicht en de middelomtrek, ook na 3 jaar. Het gaat hierbij om een multidisciplinaire behandeling, die zich niet ...





Minder lichaamsvet door veel chocola - Telegraaf.nl









Minder lichaamsvet door veel chocola

Telegraaf.nl

Calorieën. Wanneer mensen het hebben over de mate waarin een product gezond is, denken we eigenlijk altijd alleen maar aan de calorieën. Dit onderzoek suggereert voorzichtig dat we verder moeten kijken dan die calorieën alleen.





maandag 25 november 2013

Weet jij waarom je eet? - Blog.nl (Blog)








Blog.nl (Blog)



Weet jij waarom je eet?

Blog.nl (Blog)

Je hoeft geen dieet te volgen, maar gewoon bewuster en gezonder eten. En natuurlijk mag je best weleens snoepen, maar: tel eerst tot 10 voordat je iets in je mond stopt. Eet niet voor de TV, achter je computer, als je de krant leest. Hou je volle ...





Bart van Olphen: "Consumenten zijn wantrouwig geworden over voeding" - Marketingfacts









Bart van Olphen: "Consumenten zijn wantrouwig geworden over voeding"

Marketingfacts

Zijn vorige bedrijf, Fishes, ging failliet. Nu is Bart van Olphen hard bezig om in dezelfde tak - duurzame vis - een nieuw bedrijf op te zetten. Met een nieuwe zakenpartner en een nieuwe strategie. Dit keer niet alles tegelijk doen, maar zorgvuldig ...





Informatie AKU over voeding en looptraining - Dichtbij.nl









Informatie AKU over voeding en looptraining

Dichtbij.nl

UITHOORN - Atletiekvereniging AKU organiseert vrijdag 29 november een informatieavond over voeding, training, blessurepreventie en schoeisel voor lopers. De voorlichting wordt gehouden in het clubhuis van AKU op sportpark de Randhoorn in Uithoorn.





zondag 24 november 2013

6 redenen om genoeg te drinken - Blog.nl (Blog)









6 redenen om genoeg te drinken

Blog.nl (Blog)

Hoofdpijn, je slap voelen, minder helder in je hoofd, gerimpelde huid, constipatie…. vaak is de oorzaak simpelweg een vochttekort! glas-water. Feit: uw lichaam bestaat ongeveer uit 55-60% water, bij zelfs 1% vocht tekort kunt u het al goed merken!





6 voedingsmiddelen die goed voor je zijn - Gezondheidsnet








Gezondheidsnet



6 voedingsmiddelen die goed voor je zijn

Gezondheidsnet

Met de juiste voeding kun je veel darmproblemen voorkomen. Het toverwoord is vezels. Plantaardige producten zoals groenten, fruit, peulvruchten, noten en volkoren graanproducten zijn rijk aan vezels. Eet ze in ruime mate en drink er vooral veel water bij.





zaterdag 23 november 2013

Dieet zonder gluten - Telegraaf.nl









Dieet zonder gluten

Telegraaf.nl

Na heel veel jaren van vermoeidheid, diarree en buikpijn is uiteindelijk op mijn 35 een glutenallergie geconstateerd. Ik ben erg opgelucht dat ik nu weet wat het is, maar zie op tegen het volgen van een strikt dieet. Het lijkt wel alsof ik helemaal ...





Gezond ontbijten doe je zo - Telegraaf.nl









Gezond ontbijten doe je zo

Telegraaf.nl

Loopt iedereen in jouw omgeving te snotteren en te niezen? Dan is de kans groot dat ook jij binnenkort met een warme kruik in bed ligt. Voorkom dit en geef jouw lichaam een extra boost tijdens de koude dagen. Dit kan heel simpel met een gezond ontbijt.





Foute declaraties maken zorg onnodig duurder - NU.nl









Foute declaraties maken zorg onnodig duurder

NU.nl

Er is de laatste tijd veel te doen over foute declaraties in de zorg. Een ziekenhuis dat ruim 1.000 euro in rekening bracht voor het verwijderen van oorsmeer is daarvan inmiddels een bekend voorbeeld. Hoewel er in lang niet alle gevallen opzet in het ...





vrijdag 22 november 2013

Met Mediterraans dieet minder kans op ziekte van Alzheimer - Food Holland









Met Mediterraans dieet minder kans op ziekte van Alzheimer

Food Holland

Uit het onderzoek blijkt dat een typisch Westers dieet, rijk aan verzadigde vetzuren zoals cholesterol, het ontstaan van Alzheimer-gerelateerde neurodegeneratieve processen versnelt door de doorbloeding in het brein te verminderen. Een multi-nutriënt ...





Thuisomgeving en school belangrijk bij preventie overgewicht - Nieuwsbank (persbericht) (abonnement)









Thuisomgeving en school belangrijk bij preventie overgewicht

Nieuwsbank (persbericht) (abonnement)

Hoe kun je voorkomen dat steeds meer kinderen en jongeren te zwaar zijn? Elske de Jong, als onderzoeker en pedagoog verbonden aan de Vrije Universiteit (VU) en Windesheim promoveert op 22 november 2013 op dit onderwerp bij de VU.





Gezond fruit: kiwi - Telegraaf.nl









Gezond fruit: kiwi

Telegraaf.nl

Wie op zoek is naar een fruitsoort dat boordevol vitaminen zit en weinig calorieën bevat, is bij de kiwi helemaal aan het juiste adres. De ovale vrucht komt oorspronkelijk uit China en bestaat voor bijna 87 procent uit water. Bij een gezonde ...





donderdag 21 november 2013

Hoeveelheid slaap bij jongeren wordt beïnvloed door genen en omgeving - Blog.nl (Blog)








Blog.nl (Blog)



Hoeveelheid slaap bij jongeren wordt beïnvloed door genen en omgeving

Blog.nl (Blog)

De slaapduur van jongeren wordt beïnvloed door zowel genen als de omgeving. Uit een nieuw onderzoek gefinancierd door het Wereld Kanker Onderzoek Fonds blijkt verder dat de invloed van ouders op de slaapduur groter is bij meisjes dan bij jongens.





Voedingskundige visie op afvaldiëten - Blog.nl (Blog)









Voedingskundige visie op afvaldiëten

Blog.nl (Blog)

Eén dieet-categorie gaat zelfs gepaard met een groot risico op tekorten aan voedingsstoffen. Het gaat om diëten waarin bepaalde producten verplicht zijn of juist vermeden moeten worden, met onvoldoende wetenschappelijk onderbouwde “regels”.





Dieet zonder gluten - Telegraaf.nl









Dieet zonder gluten

Telegraaf.nl

Na heel veel jaren van vermoeidheid, diarree en buikpijn is uiteindelijk op mijn 35 een glutenallergie geconstateerd. Ik ben erg opgelucht dat ik nu weet wat het is, maar zie op tegen het volgen van een strikt dieet. Het lijkt wel alsof ik helemaal ...





9 keer het gezonde van soep - Plusonline









9 keer het gezonde van soep

Plusonline

Soep kan altijd. Of het nu een lekker licht groentesoepje is in de lente, een koude gazpacho in de zomer of een romige pompoensoep in de herfst. En op een koude winterdag genieten we natuurlijk massaal van snert. Negen keer het (on)gezonde van soep.





woensdag 20 november 2013

Tips voor een goede tandartsrekening - NU.nl









Tips voor een goede tandartsrekening

NU.nl

Maar liefst 40 procent van de Nederlanders is bang voor de tandarts. Om over de rekening nog maar te zwijgen. Het is dus zaak je goed te verzekeren. Na een experiment met vrije tarieven werken tandartsen nu weer met landelijke vaste prijzen. Dat ...





Ophef over brood - Blog.nl (Blog)








Blog.nl (Blog)



Ophef over brood

Blog.nl (Blog)

Het voorlichtingsbureau Brood zag in de eerste drie kwartalen van dit jaar de broodconsumptie afnemen met 2,3 procent. Dit blijkt uit onderzoek van het GfK. Dit is een sterkere afname dan hiervoor, in 2009 was er nog een groei van 1,3 procent.





dinsdag 19 november 2013

Welk slaaptype ben jij? - Telegraaf.nl









Welk slaaptype ben jij?

Telegraaf.nl

Veel mensen slapen in vreemde posities of hebben rare gewoontes voordat ze onder de wol kruipen. Van de avondsnack tot de bowlingbal. Waar herken jij jezelf in? 1. De zeester. Als een zeester laat jij geen plekje onbenut in jouw bed. Jij ligt het ...





Is jouw seksleven ongezond? - Singlessite









Is jouw seksleven ongezond?

Singlessite

Denk maar aan leeftijd, fysieke en emotionele gezondheid, relatiestatus, levensomstandigheden, medicatie, de aan- of afwezigheid van kinderen, hormonale stoornissen, stress, drug- of alcholmisbruik, trauma's, gebrek aan vertrouwen, ... Zolang je ...





maandag 18 november 2013

Lezing over voeding voor je darmflora - De Kaap









Lezing over voeding voor je darmflora

De Kaap

Hoe weet je of je de voeding die je eet goed verteert? Wat is er allemaal nodig om voedsel te verteren? Welke voeding is goed voor je darmflora? Lisette is colonhydrotherapeut. Zij legt met duidelijke voorbeelden uit, hoe een goede vertering van ...





zondag 17 november 2013

Chiazaad: de voor- en nadelen - Blog.nl (Blog)









Chiazaad: de voor- en nadelen

Blog.nl (Blog)

Chiazaden zijn kleine zaden en zitten boordevol vitaminen, mineralen, vezels en eiwitten. Niet voor niets wordt chiazaad door velen dan ook een superfood genoemd. Maar wat is chiazaad precies, waar komt het vandaan en hoe kun je het gebruiken?





LEZERNIEUWS Door: Olga van Dam - CulemborgseCourant.nl









LEZERNIEUWS Door: Olga van Dam

CulemborgseCourant.nl

Lekker genieten op een manier waarbij je je fit en gezond voelt. Dat klinkt goed, maar hoe pak je dat aan? Meld je aan voor de presentatie van voedingscoach Olga van Dam en laat je inspireren! Natuurlijk is er ruimte om mee te denken en vragen te stellen.





zaterdag 16 november 2013

Weet u voldoende over gangbare pijnstillers? - Blog.nl (Blog)









Weet u voldoende over gangbare pijnstillers?

Blog.nl (Blog)

De Nederlandse consument heeft onvoldoende kennis over het juiste gebruik van pijnstillers. Ruim de helft van de consumenten weet bijvoorbeeld niet hoeveel ibuprofen of paracetamol ze op een dag mogen slikken. Dat blijkt uit onderzoek van het IVM.





vrijdag 15 november 2013

Dit zijn de grootste fabels over voeding - Telegraaf.nl









Dit zijn de grootste fabels over voeding

Telegraaf.nl

... truien kunnen verstoppen en we de extra pondjes subtiel kunnen verbergen, lijkt het geen vereiste meer om van al dat lekkers af te blijven. Maar zijn die suikers en vetten echt zo slecht voor je? VROUW zet de vijf grootste fabels over voeding op ...





Grapefruit; gaat niet samen met kankerkuur - Blog.nl (Blog)








Blog.nl (Blog)



Grapefruit; gaat niet samen met kankerkuur

Blog.nl (Blog)

grapefruit De vrucht grapefruit staat al bekend als fruitsoort dat met veel medicijnen niet goed samengaat, tegenwerkt. Meest bekend zijn wel de cholesterolverlagers. Nu geldt dat ook voor kankermedicatie. Grapefruit kan ertoe leiden dat enzymen in de ...





De verleiding van de Sinterklaastijd - Blog.nl (Blog)









De verleiding van de Sinterklaastijd

Blog.nl (Blog)

De Sinterklaastijd brengt je al snel in de verleiding om in de supermarkt of bij de bakker iets lekkers mee te nemen. Toch kan je de hoeveelheid calorieën die je extra neemt op een dag een heel stuk beperken. Door de juiste keuze te maken en dus bewust ...