•Zo word je in een jaar gezond - Telegraaf.nl

•Zo word je in een jaar gezond Telegraaf.nl Ik daag je uit: geef jezelf een jaar om door en door gezond te worden. Hoe wil jij je voelen en hoe wil je eruitzien over een jaar? Als je een nieuwe levensstijl stapje voor stapje invoert, en als je die verandering NIET als een dieet beschouwt ...