Waarom zijn dieetgoeroes fan van eiwitten? - Gezondheidsnet

Waarom zijn dieetgoeroes fan van eiwitten? Gezondheidsnet Die dagelijkse portie eiwitten krijgen we via onze voeding binnen. Het lichaam maakt van die voedingseiwitten vervolgens lichaamseigen eiwitten. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) heb je dagelijks minstens 0,8 gram eiwit per kilogram ...