De grootste fouten die je maakt, terwijl je denkt gezond bezig te zijn - AD.nl

AD.nl

De grootste fouten die je maakt, terwijl je denkt gezond bezig te zijn AD.nl Sommige mensen zweren erbij: een dieet waarbij je eiwitten en groenten eet, en alle koolhydraten vermijdt. Volgens het Voedingscentrum werkt dit echter averechts. ,,Koolhydraten uit volkorenbrood, zilvervliesrijst en volkorenpasta, zorgen voor ...