Zo combineer je proteine shakes met je dieet voor de optimale eiwit inname - Manners

Manners

Zo combineer je proteine shakes met je dieet voor de optimale eiwit inname Manners Als je een beetje fanatiek de sportschool bezoekt zal je ongetwijfeld ook bekend zijn met eiwitshakes. Mocht je dat onverhoopt (nog) niet doen, dan zal je trainingmaatje het wellicht wel gebruiken. Uit onderzoek blijkt namelijk dat het gebruik van ...