AD.nl |
5 tips om Anti-Dieetdag door te komen
AD.nl Voorkom het jojo-effect ,,Het volgen van een streng dieet is niet vol te houden op de lange termijn. Op de korte termijn zal je afslanken, maar de periode daarna - wanneer je weer 'gewoon' gaat eten, meestal zoals voorheen - kan je opnieuw aankomen ... |
Geen opmerkingen:
Een reactie posten