Het eitje is weer populair, maar hoe gezond is een ei eigenlijk? - RTL Nieuws

RTL Nieuws

Het eitje is weer populair, maar hoe gezond is een ei eigenlijk? RTL Nieuws Het Voedingscentrum adviseert maximaal 2 tot 3 eieren per week te eten. "Het advies is gebaseerd op de verzadigde vetten en cholesterol. In een ei zit behoorlijk wat cholesterol. Je kunt wel elke dag een ei eten, maar dan moet je verder heel gezond ... en meer »