Vasten-dieet: is het 5:2-dieet beter dan al die andere? - Welingelichte Kringen

Welingelichte Kringen

Vasten-dieet: is het 5:2-dieet beter dan al die andere? Welingelichte Kringen Aanvankelijk gaf ik iedereen een dieet. Gaandeweg merkte ik dat het belangrijker is dat mensen een scherpere aandacht ontwikkelen voor wat ze op een gewone dag allemaal in huis hebben aan eten, wat ze allemaal binnenspelen en wat daarvan echt ...