Twee uur bewegen tijdens werkdag houdt je gezond - Assistentensite

Twee uur bewegen tijdens werkdag houdt je gezond Assistentensite Mensen met een kantoorbaan zouden tijdens hun werk minstens twee uur per dag van hun stoel af moeten komen. Dit verkleint het risico op verschillende ziektes, concluderen onderzoekers in het British Journal of Sports Medicine. werkdag 2. De experts ...