Hoe kom je aan 200 gram groenten? - Gezondheidsnet

Gezondheidsnet

Hoe kom je aan 200 gram groenten? Gezondheidsnet Om voldoende vitamine en mineralen binnen te krijgen is het belangrijk om dagelijks twee ons groenten en twee stuks fruit te eten. Maar als je 200 gram rauwe spinazie in de wok of pan gooit houd je maar heel weinig over. Dus dan kom je niet aan je twee ...