Het 5:2 dieet: afvallen en gezond oud worden - Welingelichte Kringen

Het 5:2 dieet: afvallen en gezond oud worden Welingelichte Kringen Dit nieuwe dieet komt niet met ingewikkelde recepten of schema's: het '5 staat tot 2 dieet' is heel simpel. Je moet je twee dagen per week aan het dieet houden, dit zijn de vastendagen, en de andere 5 dagen mag je gewoon eten zoals je dat altijd doet.