Vrouw leeft 15 jaar langer door gezonde leefstijl. - Dichtbij.nl

Vrouw leeft 15 jaar langer door gezonde leefstijl. Dichtbij.nl Een gezonde leefstijl bestond uit niet roken, iedere dag minimaal 30 minuten bewegen, een Mediterraan voedingspatroon en een gezond gewicht (BMI tussen 18,5 en 25). Een traditioneel Mediterraan voedingspatroon bestaat uit veel groenten, fruit, ...