Help! Ik heb een suikerdip - Telegraaf.nl

Help! Ik heb een suikerdip Telegraaf.nl Hoe stabieler je bloedsuiker is hoe makkelijker het is om gezond te eten omdat je dan geen 'suikerdip' krijgt. Goeie eiwitbronnen zijn kwark, hüttenkäse, eieren, Griekse yoghurt, vis, kip, bonen, noten en mager vlees (geen varkens!).