Wat is het ketogeen dieet en val je ervan af? - Gezondheidsnet

Gezondheidsnet

Wat is het ketogeen dieet en val je ervan af? Gezondheidsnet Ik eet al een tijd koolhydraatarm, omdat ik een paar kilo lichter wil worden. Ik zie en lees tegenwoordig heel veel verhalen over het ketogeen dieet en ben daar een beetje huiverig voor. Je moet naar verhouding zo veel goede vetten naar binnen werken ...