Dokter past de regels van zijn populaire '5:2-dieet' aan - Het Nieuwsblad

Dokter past de regels van zijn populaire '5:2-dieet' aan Het Nieuwsblad Het dieet is gebaseerd op het principe van 'periodiek vasten': vijf dagen per week at je wat je wil, de andere twee dagen mocht je maximum 500 kcal als vrouw, 600 kcal als man. Volgens Mosley is de sterkte van zijn dieet de haalbaarheid: “Je moet niet ... en meer »