Kun je sporten als je griep hebt of verkouden bent? - Gezondheid en Co

Gezondheid en Co

Kun je sporten als je griep hebt of verkouden bent? Gezondheid en Co Australische onderzoekers wezen er in de jaren 90 al op dat sporten terwijl je ziek bent in de ergste gevallen zelfs kan leiden tot het chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS). Nieman raadt dan ook elke (recreatieve) sporter aan om eerst volledig te ... en meer »