Dieet: 8 uur eten, 16 uur water drinken - VTM NIEUWS

Dieet: 8 uur eten, 16 uur water drinken VTM NIEUWS De vastenperiode is bijna halverwege, maar sommige mensen vasten het hele jaar door. Of tenminste: ze doen aan periodiek vasten, een dieet waarbij je acht uur per dag mag eten, en de rest van de dag niet. Dan zou je afvallen. Maar volgens experts is ...