Hoe lang je moet bewegen om een biertje of een glas wijn weer kwijt te raken... - Gezondheid.be

Gezondheid.be

Hoe lang je moet bewegen om een biertje of een glas wijn weer kwijt te raken... Gezondheid.be Hoewel men bij sommige diëten aanraadt, om vaak kleine porties te eten, is de basis voor een goed dieet slechts 3 maal per dag te eten. Veel studies tonen aan dat er bij 5 maaltijden per dag meer calorieën worden opgenomen dan bij 3 maaltijden. Tijdens ...