Pech voor schranzers: vlugge eters zijn écht ongezonder - RTL Nieuws

RTL Nieuws

Pech voor schranzers: vlugge eters zijn écht ongezonder RTL Nieuws Als je snel eet, en vervolgens dooreet tot je vol zit, maak je drie keer meer kans op overgewicht dan langzame eters. Dat heeft eerder Japans onderzoek al aangetoond. Ander opvallend weetje: als je op elke hap 40 keer kauwt in plaats van 15 keer, daalt ...