Vijf obstakels en tips voor een gezond leven - Gezondheid en Co

Vijf obstakels en tips voor een gezond leven Gezondheid en Co Blijf in je gezonde ritme en voeg daar in het weekend of op feestdagen iets lekkers aan toe. Op feestdagen eet je gewoon drie maaltijden per dag en neem je een wijntje of toetje extra. Zorg op zo'n vrije dag altijd voor beweging. Je hebt er de tijd ...