ZGV informeert over voeding en bewegen - Omroep Ede

ZGV informeert over voeding en bewegen Omroep Ede Sport en beweging zijn belangrijk voor de gezondheid. Bij een sportief leven hoort goede voeding. Maar wat is goede voeding? En welke invloed hebben proteïnen, eiwitten of koolhydraten op sportprestaties? Welke soort voeding het beste is hangt ook ...