Video: zo lang moet je lopen om voeding te verbranden - Het Laatste Nieuws

Het Laatste Nieuws

Video: zo lang moet je lopen om voeding te verbranden Het Laatste Nieuws video Het is bijna 10 uur, en je hebt zin in een koekje of iets anders zoets. Ach, een kleine voormiddagsnack kan geen kwaad, toch? Dat dacht je maar. Eén chocoladekoekje staat gelijk aan 15 minuten lopen. Een geroosterde boterham? 22 minuten. En voor ...