Is spelt gezond en tarwe ongezond? - Gezondheid.be

Gezondheid.be

Is spelt gezond en tarwe ongezond? Gezondheid.be tips Spelt(brood) is de laatste tijd een echte hype. Het zou veel gezonder, lichter verteerbaar zijn en veel minder calorieën bevatten dan tarwe en andere graansoorten. Het zou ook de enige graansoort zijn die 'niet verzurend' werkt in uw lichaam, het ...