RTL Nieuws |
Gezond eten: hoe moet ik mijn eetpatroon aanpassen?
RTL Nieuws Waar moet je op letten als je zo gezond mogelijk wilt eten? Vandaag heeft de Gezondheidsraad nieuwe richtlijnen voor ons eetpatroon uitgerold. De belangrijkste veranderingen op een rij. Richtlijn 1: Eet dagelijks minstens 200 gram groente en 200 gram fruit |
Geen opmerkingen:
Een reactie posten