Medisch Contact |
Veel ouderen halen norm gezond bewegen niet
Medisch Contact De Nederlandse Norm Gezond Bewegen schrijft voor dat 55-plussers gedurende vijf dagen per week, maar beter nog elke dag, een halfuur matig intensief moeten bewegen, zoals zwemmen, stevig doorwandelen of fietsen. Volgens Visser zijn vooral ... |
Geen opmerkingen:
Een reactie posten