Zo ban je smoesjes voorgoed uit je leven - Telegraaf.nl

Telegraaf.nl

Zo ban je smoesjes voorgoed uit je leven Telegraaf.nl ... trainen of ongezond te eten, maar daarna een flink schuldgevoel. Smoezen geven je namelijk steeds het gevoel dat je faalt. Smoezen zijn de strategie van je luie zelf om alles bij het oude te laten en je nieuwe, gezonde en gelukkige gedrag te saboteren.