Gezonde voeding •Bewegen net zo belangrijk als... - Telegraaf.nl

Gezonde voeding •Bewegen net zo belangrijk als... Telegraaf.nl Beweging is net zo belangrijk voor je lichaam en gezondheid als gezonde voeding, zegt Rolien Scheepbouwer. Naast de dagelijkse beweging is een aantal keer per week flink sporten natuurlijk nog beter. Onze voedingsdeskundige vertelt je alle ins en outs.