Uit stress eten kan ook gezond zijn - Knack.be

Knack.be

Uit stress eten kan ook gezond zijn Knack.be Uit Amerikaans onderzoek blijkt dat als we gestresseerd zijn, we voedsel willen eten dat we anders ook vaak eten, of het nu gezond of ongezond is. “Gewoontes veranderen niet in situaties met een hoge druk”, zegt onderzoeker en psycholoog David Neal.