 NU.nl | Krachttraining vermindert risico op diabetes NU.nl De onderzoekers volgden 18 jaar lang 32.000 mannen, waarvan er 2300 last kregen van diabetes type 2. Ze ontdekten dat vijf keer per week een halfuur trainen met gewichten het risico op diabetes met 34 procent deed afnemen. Zelfs minder vaak bewegen ... |
donderdag 9 augustus 2012
Krachttraining vermindert risico op diabetes - NU.nl
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten