'Dit is gemakkelijker dan een dieet waarin je van alles wel of niet mag eten' - De Limburger

'Dit is gemakkelijker dan een dieet waarin je van alles wel of niet mag eten'  De Limburger

De Maastrichtse voedingswetenschapper Samefko Ludidi (34) laat je in zijn eerste boek kennismaken met 'onderbroken vasten'. Dat betekent op gezette tijden .