Acht fabels over topfit worden ontrafeld - AD.nl

AD.nl

Acht fabels over topfit worden ontrafeld AD.nl Astrid Postma-Smeets, expert voeding & gezondheid bij het Voedingscentrum: ,,Het is allebei belangrijk, maar als je alleen let op je gewicht gaat dit zeker op. Als je wilt afvallen, is gezond eten efficiënter dan veel bewegen. Het kost namelijk ...