4 vragen over goede voeding tijdens nachtdienst - Nursing. Platform voor verpleegkundigen

4 vragen over goede voeding tijdens nachtdienst Nursing. Platform voor verpleegkundigen En voeding die overdag gezond is, is dat 's nachts niet per se. Omdat 's nachts je spijsverteringskanaal minder goed werkt, kun je niet goed tegen vet en veel vezels, ook niet tegen gezonde vetten als olie. Wees dus zuinig met olijfolie in salade ...