Licht en gezond koken met varkensvlees - Gezondheid.be

Gezondheid.be

Licht en gezond koken met varkensvlees Gezondheid.be Als je gezond wil koken dan kies je best voor mager vlees met maximaal 10 g vet per 100 g. Varkenshaasje en varkensmignonnette vallen hier ruimschoots onder met nauwelijks 2 g vet per 100 g. Dat is vergelijkbaar met een kipfilet of een magere biefstuk.