Telegraaf.nl |
Motivatie, zo houd je dat vol!
Telegraaf.nl Het is een feit dat we ongeveer 30 dagen nodig hebben om een nieuwe gewoonte aan te leren: bijvoorbeeld het bereiden van je nieuwe gezonde ontbijt of lunch, geen suiker in de koffie of het minderen in bitterballen tijdens de borrel op het werk ... |
Geen opmerkingen:
Een reactie posten